Randonnée santé du 02/12/2022
RANDONEE SANTE AU BAOU DE ST JEANNET ! Le vendredi 02 décembre 2022 de 9h00 à 15h00 (environ). […]
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Faire de l’activité physique pendant sa pause déjeuner : Pourquoi ?
Pratiquer une activité physique ou sportive est idéal pour recharger les batteries, pour se changer les idées et prendre l’air,
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Diététique – Conseils généraux
Rythme des repas : Faire 3 repas à heures régulières avec éventuellement 1 ou 2 collations (si nécessaire). Manger
